Στις μέρες μας για αρκετούς από εμάς είναι δύσκολο να ακολουθήσουμε κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής σε κάποιο γυμναστήριο. Αυτό συμβαίνει κυρίως για οικονομικούς λόγους, είτε λόγω έλλειψης χρόνου.
Παρακάτω, θα βρείτε κάποια χρήσιμα links που θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε στο σπίτι το πρόγραμμα γυμναστικής που σας ταιριάζει.
www.asanatv.gr
www.shape.gr
www.madefittv.com/
www.freetrainers.com/
www.fullfitness.net/
www.weightlossandtraining.com
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου