nav

14 Νοε 2012

Γυμναστική στο σπίτι



Στις μέρες μας για αρκετούς από εμάς είναι δύσκολο να ακολουθήσουμε κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής σε κάποιο γυμναστήριο. Αυτό συμβαίνει κυρίως για οικονομικούς λόγους, είτε λόγω έλλειψης χρόνου.
Παρακάτω, θα βρείτε κάποια χρήσιμα links που θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε  στο σπίτι το πρόγραμμα γυμναστικής που σας ταιριάζει.

www.asanatv.gr

www.shape.gr

www.madefittv.com/

www.freetrainers.com/

www.fullfitness.net/

www.weightlossandtraining.com